ปลาแซลมอน ประกอบด้วย หัวใจ-ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งรวมถึง โอเมก้า- สาม กรดไขมัน และ เป็น บน list of หลาย อาหาร แหล่งที่มา ของวิตาม�